【閱讀筆記】刻意練習 Peak: Secrets from the New Science of Expertise
「天賦」代表的含義 我們一般人根據自己的生活經驗和自小的家庭背景,往往會因為自己無法達成某些成就而自嘲:「沒有某方面的天份。」若是唱歌不好聽,就說自己從小就是音癡,沒有音樂細胞;若是肢體不協調,就說自己沒有體育細胞;要是考試成績不好,就自我認定某種程度上自己智商不夠高。 許多人學過演化論,甚至將這種細胞思維怪罪到基因上頭,因而也有人稱呼自己「缺乏運動基因」、「沒有畫畫天份」,彷彿運動跟畫畫厲害的人都是與天俱來的本事。刻意練習這本書的主旨便是要使讀了此書的人了解,天賦不是決定所有事的因子,甚至我們根本無法單純以天賦解釋為何人們會成功,而某些人徒具天份而失敗。 堅信「天賦」會導致人們的自我應驗,僅因為一兩次的失敗,就認定自己從此沒有該領域的天份;其實多數人只是單純需要多一點正確的刻意練習,並且建立起正確的心智模型。 不受限的心智 天賦論者屬於「固定型」心態,認為人們(尤其自己)無法達成事物是因為能力的限制。由於人們的才智有其限制,因此無法完成某個挑戰也是理所當然的。這種心態直接或間接造成人們無法再進步,認為成人基本上就是學習速度緩慢、大腦理解能力下降,進而認定自己就是沒辦法、就是不可能做到。 而「開放型」心態則迥異於前者,開放型心態的人傾向認為人們(尤其自己)擁有解決問題的能力,該能力不受既定的條件限制,具有隨時調整、改進的機會,能夠依據不同的條件、變動,動態調整需要的能力,必要時能夠隨時學習新知以解決新的挑戰。 與天賦論定的心態相較,刻意練習所隱含的意義就是積極挑戰既有的目標。由於認知到人們的表現主要隨著練習的品質起伏,因此積極設立明確的目標、持續以不同方式挑戰限制,並且快速從成果中得到反饋,如此一來就能更有效率達成該領域的專家層級。這樣的心智認知會重新塑造一個人對這世界的認識,從而體認自己的表現多數取決於練習的成果,進而產生正面的自我期許,塑造出正面的人格特質。 就各領域的專業人士來說,不受限的心智代表全世界將能以更有效率的方式獲得更多更好的專業人才,大幅提升現有世界的表現。 對個人來說,不受限的心智表示相信自己能夠隨著年齡增長持續進步,取得一生不凡的成就。